Kontakt

a woman explaining something to a group of people
17 grudnia 2025

Terapia miofunkcjonalna

Terapia miofunkcjonalna to metoda terapeutyczna korygująca nieprawidłowy przebieg funkcji biologicznych jamy ustnej poprzez ćwiczenia mięśni ust, języka i twarzy, korygująca nieprawidłowe nawyki, takie jak oddychanie ustami czy nieprawidłowe połykanie.

Prawidłowa artykulacja dźwięków mowy jest nierozerwalnie związana z funkcją mięśni w obrębie twarzy i jamy ustnej. Terapia miofunkcjonalna to specjalistyczne podejście, które koncentruje się na przyczynach, a nie tylko objawach problemów logopedycznych. Artykuł wyjaśnia, jak poprzez reedukację nawyków i wzmacnianie konkretnych partii mięśniowych można osiągnąć trwałą poprawę wymowy i ogólnego stanu zdrowia.

Co to jest terapia miofunkcjonalna i na czym polega?

Terapia miofunkcjonalna to wyspecjalizowana dziedzina logopedii, która koncentruje się na diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń funkcji mięśni orofacjalnych, czyli mięśni twarzy, jamy ustnej, gardła i krtani. Jej celem jest przywrócenie prawidłowych wzorców oddychania, połykania, żucia oraz pozycji spoczynkowej języka i warg. Terapia ta opiera się na założeniu, że nieprawidłowe nawyki mięśniowe prowadzą do wad wymowy, wad zgryzu oraz innych problemów zdrowotnych.

W praktyce polega ona na serii indywidualnie dobranych ćwiczeń, które mają na celu wyeliminowanie dysfunkcji i wypracowanie nowych, prawidłowych wzorców. Logopeda uczy pacjenta świadomej kontroli nad mięśniami aparatu mowy. Kluczowe elementy terapii to nauka prawidłowego toru oddechowego (przez nos), korekcja pozycji spoczynkowej języka (szeroki język uniesiony do podniebienia) oraz reedukacja aktu połykania, tak aby nie angażował on warg i nie napierał na zęby.

Wskazania do terapii miofunkcjonalnej: dla kogo jest przeznaczona?

Zaburzenia miofunkcjonalne mogą dotyczyć osób w każdym wieku – od małych dzieci po dorosłych. Często są one przyczyną problemów, które na pierwszy rzut oka nie są kojarzone z pracą logopedy. Terapia jest wskazana w przypadku występowania szeregu objawów i schorzeń, które wynikają z nieprawidłowej pracy mięśni orofacjalnych. Jest to metoda skuteczna zarówno jako samodzielna interwencja, jak i wsparcie leczenia ortodontycznego czy laryngologicznego.

Główne wskazania do podjęcia terapii obejmują:

  • Wady wymowy: Przede wszystkim seplenienie międzyzębowe, boczne lub inne zniekształcenia głosek, które wynikają z nieprawidłowego ułożenia języka.
  • Nieprawidłowe połykanie: Utrwalony nienormatywny typ połykania, charakteryzujący się wciskaniem języka między zęby.
  • Oddychanie przez usta: Nawykowe oddychanie torem ustnym, które prowadzi do osłabienia mięśni, wad zgryzu i częstszych infekcji.
  • Wady zgryzu: Terapia jest kluczowym elementem wspierającym leczenie ortodontyczne, zapobiegając nawrotom wady po zdjęciu aparatu.
  • Problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym: Napięcia mięśniowe, zgrzytanie zębami (bruksizm) czy bóle głowy.
  • Skrócone wędzidełko języka: Terapia jest niezbędna przed i po zabiegu frenotomii, aby przywrócić pełną ruchomość języka.

Ćwiczenia i techniki stosowane w terapii miofunkcjonalnej

Podstawą terapii jest systematyczne wykonywanie precyzyjnie dobranych zadań, które mają na celu wzmocnienie osłabionych mięśni i reedukację nieprawidłowych wzorców ruchowych. Program terapeutyczny jest zawsze dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta i opiera się na dokładnej diagnozie. Nie jest to jedynie mechaniczne powtarzanie ruchów, ale świadoma praca nad kontrolą aparatu artykulacyjnego, co wymaga zaangażowania i regularności.

Rodzaje ćwiczeń miofunkcjonalnych

Stosowane w terapii ćwiczenia miofunkcjonalne można podzielić na kilka głównych kategorii. Pierwsza grupa to ćwiczenia przygotowawcze, które mają na celu usprawnienie ruchomości i precyzji języka, warg i żuchwy. Następnie wprowadza się ćwiczenia właściwe, ukierunkowane na konkretny problem, np. pionizację języka (naukę utrzymywania go na podniebieniu) czy wzmacnianie mięśnia okrężnego ust. Bardzo ważnym elementem jest nauka prawidłowego połykania, która odbywa się etapami – najpierw ze śliną, potem z płynami i pokarmami stałymi. Cały proces uzupełniają ćwiczenia oddechowe, które automatyzują oddychanie przez nos.

Korzyści z terapii miofunkcjonalnej: poprawa wymowy i zdrowia

Efekty prawidłowo prowadzonej terapii miofunkcjonalnej wykraczają daleko poza gabinet logopedyczny, wpływając na wiele aspektów zdrowia i codziennego funkcjonowania. Skuteczne wady wymowy leczenie to tylko jeden z celów. Korekta podstawowych funkcji fizjologicznych, takich jak oddychanie i połykanie, przynosi długofalowe korzyści dla całego organizmu, poprawiając jakość życia pacjenta bez względu na wiek.

Do najważniejszych korzyści należą: trwała korekta wad wymowy, stabilizacja wyników leczenia ortodontycznego i zapobieganie nawrotom wad zgryzu, poprawa symetrii i estetyki twarzy dzięki prawidłowemu napięciu mięśniowemu, redukcja chrapania i bezdechów sennych poprzez udrożnienie nosowego toru oddechowego, a także zmniejszenie dolegliwości bólowych w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego i karku. U dzieci terapia wspiera harmonijny rozwój twarzoczaszki, zapobiegając powstawaniu tzw. „twarzy adenoidalnej”.

Terapia miofunkcjonalna w Verbasens: indywidualne podejście

Skuteczność terapii zależy w dużej mierze od wiedzy i doświadczenia specjalisty. Wybór odpowiedniego gabinetu jest kluczowy dla osiągnięcia zamierzonych celów. W Verbasens proces terapeutyczny opiera się na holistycznym podejściu do pacjenta, które uwzględnia współpracę z innymi specjalistami, takimi jak ortodonta, fizjoterapeuta stomatologiczny czy laryngolog, aby zapewnić kompleksową opiekę i zająć się przyczyną problemu, a nie tylko jego objawami.

Każdy plan terapeutyczny jest poprzedzony szczegółową diagnozą, którą przeprowadza wykwalifikowany logopeda/terapeuta miofunkcjonalny. W gabinecie Verbasens proces ten nadzoruje Weronika Pietrasz, specjalizująca się w tej dziedzinie. Dzięki indywidualnemu podejściu terapia miofunkcjonalna jest precyzyjnie dopasowana do możliwości i potrzeb pacjenta. Regularne spotkania połączone z systematyczną pracą w domu pozwalają na monitorowanie postępów i modyfikację planu, co gwarantuje najwyższą efektywność leczenia.

Często zadawane pytania (FAQ)

Jak długo trwa terapia miofunkcjonalna?

Czas trwania terapii jest kwestią indywidualną i zależy od rodzaju i stopnia nasilenia zaburzenia, wieku pacjenta oraz jego zaangażowania w wykonywanie ćwiczeń w domu. Zazwyczaj proces terapeutyczny trwa od kilku miesięcy do ponad roku.

Czy terapia miofunkcjonalna jest bolesna?

Nie, ćwiczenia są bezbolesne. Pacjent może odczuwać zmęczenie mięśni, podobne do tego po treningu fizycznym, co jest naturalnym objawem ich wzmacniania. Terapia jest prowadzona w sposób komfortowy i bezpieczny dla pacjenta.

W jakim wieku można rozpocząć terapię?

Terapię można rozpocząć już u dzieci w wieku przedszkolnym (około 3-5 lat), które są w stanie świadomie współpracować z terapeutą. Jest ona równie skuteczna u młodzieży i osób dorosłych, u których pozwala korygować wieloletnie, utrwalone nawyki.

Czy sama terapia wystarczy, by wyleczyć wadę zgryzu?

Terapia miofunkcjonalna nie zastępuje leczenia ortodontycznego, ale jest jego kluczowym uzupełnieniem. Pomaga usunąć przyczynę wady zgryzu (np. napieranie języka na zęby), co stabilizuje efekty leczenia aparatem i zapobiega nawrotom problemu.

Jak często odbywają się spotkania z logopedą?

Częstotliwość spotkań jest ustalana indywidualnie. Zazwyczaj wizyty odbywają się co 1-2 tygodnie. Kluczowym elementem terapii jest jednak codzienna, systematyczna praca pacjenta w domu zgodnie z zaleceniami logopedy.

Terapia logopedyczna

Terapia miofunkcjonalna

Diagnoza zaburzeń przetwarzania słuchowego

Masaż funkcjonalny strefy ustno-twarzowej

Elektrostymulacja

Sensoplastyka®

Kontakt

Email: verbasens@gmail.com

Tel: +48 533 506 009

Warszawa: Mokotów, Ursynów, Wilanów inne lokalizacje do ustalenia

Godziny otwarcia

Pon-Pt: 8:00 - 19:00

Sob: do ustalenia

Niedz: Zamknięte

 

 

Strona www stworzona w kreatorze WebWave

Regulamin | Polityka prywatności